メタボリックシンドロームの基準とは

メタボリックシンドロームの診断基準


メタボの診断基準は次のようになってる。
男性はウエスト周囲径が85cm以上、女性は90cm以上に加えて、

◎脂質異常（中性脂肪値150mg/dL以上またはHDLコレステロール値40mg/dL未満）
◎高血圧（最高血圧130mmHg以上、または最低血圧85mmHg以上）
◎高血糖（空腹時血糖値110mg/dL）

以上のいずれか２項目に該当する場合を、メタボリックシンドロームであると診断するらしい。
内臓脂肪量を測定するには腹部CTによる判定が正確なのだが、一般でも検診しやすいよう、ウエスト値が診断基準として採用されている。

よくウエスト８５以上になったらメタボだとかいってますからね。

一応、まだ８５センチにはなっていないのだが、スーツとか着るとお腹が苦しくなってる現状は、あまりよろしくない。メタボリックシンドローム予備軍なのかもしれない。